經營管理
2014年03月17日
心理學家Kelly McGonigal認為壓力本身對你無害,相信有壓力才對你有害。將壓力轉而視為有助於工作表現的要素,將會改變你的生理反應
取材自「Kelly McGonigal:如何讓壓力成為你的朋友」
相關文章:壓力對健康無害 除非你相信它有害
出處:http://www.thenewslens.com/post/24622/
心理學家Kelly McGonigal認為壓力本身對你無害,相信有壓力才對你有害。將壓力轉而視為有助於工作表現的要素,將會改變你的生理反應
取材自「Kelly McGonigal:如何讓壓力成為你的朋友」
相關文章:壓力對健康無害 除非你相信它有害
出處:http://www.thenewslens.com/post/24622/