職場星象

2014年11月05日
12星座是否會帶負面情緒回家裡,殃及家人呢?

工作中遇到被主管罵,或者與同事、客戶間發生不愉快的口角,除了累人,還積了滿肚子的氣。

 

 

 

 

 

作者:周飛芃(商周上班好心情專欄作者)

 

工作中遇到被主管罵,或者與同事、客戶間發生不愉快的口角,除了累人,還積了滿肚子的氣。上班累積的負面情緒,下班後12星座是否會帶回家裡,殃及家人呢?

牡羊座(3/21 ~ 4/20):

對於家人的壞心情,常常視而不見,或是一旦發現,抱持著「與我無關」的態度。然而,當你們帶著不佳的情緒回到家中,卻是期望家人能立刻發現,給予你們需要的安慰。若是期望落空,你們就會不自覺地對家人找碴,處處看不順眼,搞得全家人的脾氣跟著變差,演變成不易收拾的口角爭端。由於將辦公室的不爽,轉移至家人身上,在主觀的感受裡,你們會覺得不論工作或是家庭,真是沒一件事是順你們的心意。

金牛座(4/21 ~ 5/20):
你們常常覺得負面情緒太累人,因此,當你們在辦公室被老闆罵,或是任何不順心的事,牛脾氣也只在內心暗自發作。不過,當將壞心情轉移到令你們開心的事務上,情緒又能迅速歸零。你們即使帶著難以消化的情緒回到家,家人也常常完全感受不到你們不OK的情緒,即使家人感受到而關心的詢問,由於被動又懶於表達,頂多淡淡地回應:「沒什麼」;你們的壞心情,通常在享用家人親手烹飪的美食後拋諸腦後。

雙子座(5/21 ~ 6/21):
你們並非沒有情緒,而是情緒如風一般變化得太快,快到連自己都不見得感受到。若是有人讓你們不爽、受氣,雖然不會正面和對方起衝突,但是你們會找機會,以你們的方式讓對方不好受,因此,你們甚少發生積累情緒這種狀況。而回到家,你們就是要放鬆休息,懶得跟家人說辦公室的事;而家人若是要發洩負面的情緒,你們若是有興趣,就會與家人討論,若是沒興趣,就處在聽而未聞,完全不會受到干擾。

巨蟹座(6/22 ~ 7/22):

藉由感覺、情緒記憶許多過往的事,同時易將負面情緒積壓在心。因此,當在辦公室過了不愉快的一天,自認為不會遷怒家人,懂得自我節制,然而,你們臉上的表情、全身散發的負面氛圍,以及愛理不理家人的態度,讓全家人籠罩在負面情緒壓力下,覺得需要看你們的臉色。但家人小心翼翼的態度,更易點燃你們心中負面情緒的火,你們渴望獲得家人安慰,但是家人若是安慰不到位,你們反而會更火,因此,通常家人寧可什麼也不做。

獅子座(7/23 ~ 8/22):
你們不接受任何人丟向你們的負面情緒,即使被長官充滿負面的情緒指責時,雖然不會硬碰硬回應,心中的想法卻會是「不能好好講嗎?」。在辦公室遭遇種種不爽,期望家人只扮演好聽眾的角色,認同你們不爽的正確性,無需給予任何分析建議,因為該怎麼解決,你們自認都知道。由於你們在意的是自己的情緒,對他人的情緒大多視而不見,因此當家人需要你們情緒上的支持時,既沒有耐心聆聽,同時,你們給出的建言常令家人更火而不自知。

處女座(8/23 ~ 9/22):
你們認為情緒是很麻煩的事,而且會將分析評斷的能力,運用在分析他人與自己的情緒上。常藉由分析而能將主管同事拋向你們的負面情緒阻隔於門外,同時不允許自己在職場上表現出不適當的情緒。你們自認甚少有負面情緒,皆能以理性自處應對,然而,了解你們的家人,若是發現你們回到家中,變得幾乎不說話,並且不和家人有任何眼神的接觸,那麼就知道你們心中有事,在生悶氣,已掛起一面無形的「請勿打擾」牌子。

天秤座(9/23 ~ 10/21):
以溫文有禮的方式,去適應配合不同人的情緒需求。不論主管同事有任何負面情緒,不管是否針對你們,總能在短時間內安撫對方。你們不願意顯露內在情緒,由其是負面的。習慣將負面的情緒收藏在心中而加以忽略,所以不論在辦公室或是家裡,你們大多帶給人好相處而愉悅的感覺。但要小心的是,你們會周期性地失去平衡,在所有人包括自己都意外的狀況下,而以嘲諷及負面的態度與周圍人產生磨擦。

天蠍座(10/22 ~ 11/21):
你們在情緒上的自我約束力以及重視隱私感,造成眾人在面對你們時,容易自然而然的節制情緒上的分寸。即使你們在辦公室遇到主管同事以負面情緒相向,你們一貫的會以冷靜應對,而不會隨之起舞。至於你們內心到底是作何感受,一切都隱藏在內心深處,即使回到家,也不會跟家人說,而你們也不認為家人可以支持到自己。若是家人發現你們情緒波動不平常,你們也會以「太累了」來一語帶過。

射手座(11/22 ~ 12/21):
焦點都放在你們要達成的目標上,因此對於周圍人的情緒,通常不會注意。遇到主管同事的負面情緒通常處在無感中,即使意識到對方是針對自己,也會立刻將負面情緒丟還給對方,你們認為要以成年人成熟的方式處理,為何還夾帶負面情緒?因此不允許周圍的人將負面情緒丟向你們。但當你們處在壞心情時,周圍的人最好能閃多遠就閃多遠,因此,家人對你們的怨言常是「對己寬,待人嚴」兩套標準。幸好,你們壞脾氣來得快去得更快。

摩羯座(12/22 ~ 1/19):
你們感受不到內心的情緒,同時認為因情緒波動影響工作,太不實際了。因此,當主管同事在你們面前展現負面情緒,即使是針對你們,除了他們不滿的語言確實會帶來壓力外,工作的進度完全不會受到干擾。家人無法從你們沒有變化的臉部表情得知你們的狀況,因此無從關心起,相對的,你們對家人也沒有這部份的期望。但這份被你們壓抑在內心深處、日積月累的負面情緒,會反映在愈來愈緊繃的肩頸、日漸變駝的背部等身體姿態上。

水瓶座(1/20 ~ 2/18):
面對主管同事的負面情緒,你們會情緒抽離的不做任何回應,直到他們把負面情緒降溫,事情再度以理性繼續進行下去。回到家中,你們不會把不順心的事跟家人分享,只想躲進個人的空間,做自己想做的事來獨自面對內心的世界。要注意的是,情緒抽離和大呼小叫其實是一體兩面,因此當周圍的人以負面情緒相向,你們態度冷冰冰的回應,會讓對方不僅覺得不受重視,而且容易更生氣。

雙魚座(2/19 ~ 3/20):
靠感受情緒而活,工作中需要注意的所有事項包括細節,都能融入感受系統中而記憶組織;理性只是面對職場時,用來包裝內在澎湃的感受。通常你們只要看一眼主管同事的狀況,就知道對方的心情好壞。雖然你們可以在最短的時間內平息主管同事的負面情緒,不過,大多數的時候,第一個反應會本能的想逃避;你們若是度過了凡事不順的一天回到家,最需要的是感受的支持,若家人不了解你們的感受,會覺得失落又空虛,心情變得更糟糕。


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