專欄新知
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2014年03月07日
2014年新目標_07_將你的恐懼當成幻想的行為
大衛.斯坦德拉(詳見目標四)說,每件事都是個機會。恐懼當然也不例外。小說家凱倫.湯普森.沃克(Karen Thompson Walker)在這場演講向我們解釋,恐懼並非我們要去征服與對抗的事情。她問:「若是我們能夠將恐懼想成一種令人驚豔的想像行為,會怎麼樣呢?」對某件事物感到恐懼,我們必須先在心中建立這樣無中生有的恐懼,也就是說,需要先為恐懼寫個故事。
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2014年03月04日
2014年新目標_06_給自己達成目標的時間
心理學家Angela Lee Duckworth:「堅持不懈是達成長期目標的熱情。」「堅持不懈就像是用跑馬拉松,而非短跑衝刺的方式過生活。」堅持不懈也是成功的根本。如果你期望馬上達成目標,每當遭遇失敗就放棄,你將很可能會放棄掉一堆機會。但如果你能預料達成目標所遇到的挫折,並給自己一些喘息的空間,你會有更好的表現。
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2014年03月03日
2014年新目標_05_請求你所想要的事物
作為一名「新搖滾」的表演者,帕默爾(Amanda Palmer)在舞台上談論她的工作,她形容自己是藉由請求他人幫助的方式,來創立歌迷社群,並且說明她的工作有多麼仰賴這項簡單的行為。
你當然不會得到所要求的一切,但如果你不請求他人,你什麼也得不到。
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2014年02月27日
2014年新目標_04_學習每日感謝
本篤會修士大衛.斯坦德拉(David Steindl-Rast)表示,感謝是我們通往快樂的途徑,只要轉換一下觀點:
停下手邊的動作,敞開心胸接納身邊的機會,並受其影響。就算要寫下來,貼在住家的每個角落提醒自己,也要盡力這麼做。
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2014年02月27日
員工最討厭的主管類型(四) 「防衛心強,害怕部屬超越」
作者:游淑玫(承諾企管負責人)
主管的格局與胸襟,從是否能夠任用或拔擢優於自己部屬?就看的出來。主管在面試時,若遇到比能力優秀或是經驗豐富的人,多少會有些壓力.......
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2014年02月26日
2014年新目標_03_多走少坐
我們坐著的時間比我們睡覺的時間還長,這是有害健康的。讓我們在2014年下定決心動起來:
計畫幾場步行會議和聚會、使用附設踏步機的辦公桌、或是乾脆就站著工作,至少偶爾這麼做吧!